Tagarchief: meditatie

Opmerkzaamheid, helderheid, vriendelijkheid, vrijheid Vipassana meditatie of inzichtsmeditatie is een eenvoudige en krachtige vorm van meditatie. Je krijgt inzicht in hoe de dingen echt zijn. Je gaat anders kijken naar jezelf en alles om je heen. Regelmatige beoefening zorgt ervoor … Lees verder →